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Quel sport faire à 11 ans ?
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Quel sport commencer à 11 ans ?
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Quel sont les 10 sport individuel ?
Dès 8 ans, favoriser la coordination individuelle et les sports de confrontation (tennis, judo, karaté, athlétisme) et collectifs (football, basket, handball, rugby). A 9-13 ans : commencer par l’endurance (course à pied, vélo).
- Quel sport pour une adolescente ? Quel sport pour ma fille ? Proposez-lui des sports d’endurance : jeux de ballon (football, handball, basket), athlétisme ou natation. Le tennis, le judo ou l’escrime permettent également à votre enfant de mieux contrôler ce trop-plein d’énergie.
- Proposez un sport d’endurance : jeu de ballon (football, handball, basket…), athlétisme ou natation. Le tennis, le judo ou l’escrime permettent également à votre enfant de mieux contrôler ce trop-plein d’énergie. Votre enfant est naturellement calme. Inutile de l’obliger à faire du sport turbulent.
- Célibataires uniquement
- Athlétisme (les relais ne s’appliquent pas)
- Boxe.
- Équitation.
- Escalade.
- Le golf.
Powerlifting.