My Big Bang : une nouvelle approche de la santé sportive !

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Written By MilleniumRc

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Le studio de fitness My Big Bang propose une méthode de coaching sport-santé basée sur l’électrothérapie pour être aussi bien dans son corps que dans sa tête. My Big Bang est une philosophie de bien-être unique centrée sur VOUS. Une approche sport-santé révolutionnaire qui répond à vos besoins psychiques et physiques : (re)prendre confiance en soi, se sentir bien dans son corps, devenir plus ferme, renforcer son dos, être plus dynamique et durable, et bien plus encore ! Séances rapides (20 minutes), intenses, personnalisées selon les besoins de chacun. C’est la promesse de l’équipe My Big Bang !

Sommaire

Un suivi progressif aux côtés d’une équipe d’experts

L’équipe est composée de coachs passionnés, diplômés en EMS (électro-myo-stimulation) et de spécialistes de la remise en forme musculaire. Ils veillent à respecter scrupuleusement les consignes d’apprentissage.

En électrothérapie (ou électrostimulation), une expertise pointue est essentielle pour obtenir des résultats bénéfiques et sans danger pour la santé. La technologie Miha Bodytec utilisée par My Big Bang a été certifiée par TÜV, le principal organisme de certification technique en Allemagne.

En fonction de votre profil déterminé lors de la séance d’essai, le coach vous proposera le programme My Big Bang le plus adapté : Renforcement Global, 100% Abdos, Female Focus, Dos & Posture, etc… pour atteindre vos objectifs de santé, de performance et/ou d’esthétique. Vous pouvez raffermir votre silhouette, réduire la cellulite, renforcer le périnée, le dos, les fesses, les abdominaux, etc.

Au total, 8 groupes musculaires travaillent simultanément en profondeur, soit plus de 90% des muscles squelettiques.

N’oubliez pas que l’EMS est pour tout le monde ! Pour toutes les conditions physiques (sportives ou sédentaires) et tous les âges. Chez My Big Bang Pey Berland, le plus jeune a 16 ans et le plus âgé 82 ans.

Un coaching personnel et personnalisé

En choisissant la méthode de coaching My Big Bang, vous avez la certitude d’un suivi personnel et personnalisé dans un climat de confiance. Chaque session se déroule avec un maximum de deux personnes. Seul ou en duo, vous serez guidé tout au long de la séance. Une combinaison parfaite de sécurité et de motivation.

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My Big Bang innove encore en intégrant le Body scan 3D de Bodygee© dans son suivi client. Mesurez-vous au centimètre près grâce à la technologie AI. En un seul scan vous obtenez une analyse corporelle très précise, c’est à dire votre IMC, votre métabolisme, le taux de masse grasse, la masse maigre, la circonférence des différents organes : bras, taille, hanches, poitrine… Ces indications permettent de mieux cibler les zones pour amplifier, amplifier ou corriger. En réalisant des séries d’exercices spécifiques, il est travaillé en profondeur. Connaître son métabolisme peut également vous aider à mieux déterminer ce qu’il faut mettre dans votre assiette et appliquer un suivi nutritionnel si nécessaire. Rien de tel que de garder la volonté que vous vous êtes fixée !

Un studio intimiste et respectueux de l’environnement

Située au cœur de Bordeaux, la Place Pey Berland vous accueille dans un cadre intimiste et design. Vous vous entraînez dans une ambiance à la fois professionnelle et agréable.

Pour le confort de chacun, My Big Bang propose des douches individuelles, du gel douche, des serviettes et un sèche-cheveux. Vous n’avez donc besoin de rien, pas même de vos baskets, car vous pouvez faire la séance pieds nus ou avec des chaussettes sur le sol antimicrobien du studio.

Soucieux de votre santé physique et mentale, le studio porte une attention particulière aux aspects environnementaux. Vous remarquerez l’utilisation de détergents et désinfectants éco-responsables, un système de purification de l’air et une armoire à ozone pour la désinfection et le séchage du matériel.

Vous doutez encore ? Sachez que la première séance d’essai est gratuite et sans engagement !

On y va ? 

Séance d’essai gratuite ! Inscrivez-vous en ligne, par téléphone ou directement au studioRéservez votre séance d’essai : https://www.my-big-bang.fr/nos-studios-delectro-stimulation/bordeaux-pey-berland/05 56 81 24 1332 Pl Pey Berland See More , 33000 Bordeaux

Quel électrostimulateur pour tendinite ?

Électrostimulation : quel programme pour une tendinite à l’épaule ?

  • Programme « Douleurs aiguës récentes » de la catégorie Soins musculaires de l’épaule Bluetens®,
  • Programme Compex® « tendinite »,
  • Programme Chattanooga® « Soulagement de la douleur I » (stimulateur de rééducation pour les professionnels de la santé).
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Quel appareil est le plus efficace pour perdre du poids ?

L’elliptique ou le rameur pour brûler les graisses Parmi les machines les plus efficaces, l’elliptique et le rameur arrivent en tête. En mobilisant les quatre membres (bras et jambes) d’avant en arrière, ils permettent une meilleure utilisation de l’énergie.

Avec quel sport perdez-vous du poids le plus rapidement ? 1/ Course à pied (850 kcal par heure) 2/ Corde à sauter (680 à 815 kcal par heure) 3/ Boxe (613 à 815 kcal par heure) 4/ Natation (545 à 680 kcal par heure)

Comment perdre 5 kilos rapidement ? Pour maigrir rapidement de 5 kg, il n’y a pas de secrets : il suffit d’avoir une alimentation équilibrée au quotidien. Et cela ne signifie pas nécessairement que vous devez vous limiter aux desserts. Il faut d’abord consommer des protéines et vous avez l’embarras du choix : laitages, poissons, viandes, œufs.

Quel appareil pour perdre du ventre rapidement ?

Le vélo elliptique pour perdre du ventre… et plus encore ! Le vélo elliptique est l’autre incontournable pour les salles de sport et les entraînements à domicile. Il fait travailler environ 80% des muscles, du haut et du bas du corps, ainsi que la ceinture abdominale. Le tout sans traumatiser vos articulations.

Quel est le sport le plus efficace pour perdre du ventre ? quel est le meilleur sport ? Pour perdre de la graisse en général, notamment au niveau du ventre, le cardio-training est sans aucun doute la meilleure solution. Vous pouvez le pratiquer sous différentes formes : marche sportive, course à pied, burpees, saut à la corde, natation, vélo…

Comment perdre du ventre en 3 jours ? Sachez que le moyen le plus efficace pour perdre du ventre en 3 jours est une pratique quotidienne d’exercices cardio et abdominaux, couplée à une alimentation saine, pauvre en calories, en graisses et en sucres.