Si vous souhaitez intégrer les avantages de la natation à faible impact dans votre routine de fitness, voici 4 éléments essentiels pour votre sac de natation.
Si vous êtes une personne qui souhaite rester en forme ou si vous souhaitez commencer votre parcours de santé et de bien-être, l’un des meilleurs sports dans lesquels investir votre temps est la natation. Le sport fait travailler presque tous les muscles de votre corps, tout en étant incroyablement accessible quelle que soit votre capacité physique car il s’agit d’un exercice à faible impact. Si la natation vous semble être un sport, les éléments essentiels suivants pour votre sac de natation vous aideront à tirer le meilleur parti de vos entraînements.
Sommaire
Comment choisir le bon sac
Avant de commencer à vous procurer tous vos essentiels, vous devez vous assurer d’avoir un vrai sac pour les ranger tous, et l’un des meilleurs endroits où chercher est en fait les meilleurs sacs à dos pour ordinateur portable. Il peut sembler contre-intuitif de chercher un sac pour ordinateur portable lorsque vous songez à nager, mais vous devez mettre votre routine d’exercice en contexte. Quand êtes-vous le plus susceptible d’aller nager ? Avant ou après le travail. Par conséquent, il est logique de combiner un sac de travail avec un sac de sport. L’un des meilleurs choix pour cela est le sac à dos pour ordinateur portable Mancro Business, qui dispose d’un espace désigné pour votre ordinateur portable de travail, tandis que les autres poches intérieures spacieuses laissent de la place pour votre équipement de natation, tout en étant complètement étanche, ce qui est également bon pour la piscine. comme chemins. . pendant les mois d’hiver.
Obtenez des écouteurs sous-marins
Ce n’est un secret pour personne qu’écouter de la musique peut aider à améliorer votre entraînement en améliorant votre fonction motrice et en améliorant votre état mental en vous mettant dans le rythme. Cependant, la natation a longtemps été l’un des rares sports où écouter une playlist préférée n’était pas possible et a détourné de nombreuses personnes de ce sport. Mais si vous jetez un coup d’œil aux meilleurs écouteurs sous-marins qui sont arrivés sur le marché récemment, vous constaterez que de tels soucis appartiennent au passé.
L’un des modèles les plus excitants disponibles actuellement est le H2O Audio Sonar IPX8, qui diffuse votre musique via la conduction osseuse. Au lieu d’avoir un haut-parleur dans votre oreille lorsque vous nagez, les écouteurs sont placés à l’ombre et transmettent des chansons sous forme de vibrations à travers votre crâne qui sont converties en musique dans votre oreille interne.
Pourquoi avez-vous besoin d’une montre de sport étanche
Un excellent moyen de suivre votre condition physique consiste à rechercher des montres de sport étanches pour trouver celle qui vous convient. Le terme «étanche» a généralement été renommé en «étanche» et associé à diverses profondeurs d’eau. Selon que vous allez simplement faire des longueurs à la piscine locale ou que vous êtes dans quelque chose de plus spécialisé comme la plongée ou la plongée en apnée, vous devrez déterminer la résistance à l’eau dont votre montre a besoin.
Les montres de sport ont parcouru un long chemin depuis leurs débuts et sont désormais souvent équipées de fonctionnalités intelligentes qui se connectent à vos autres appareils. Vous pouvez définir des objectifs pour combien de temps ou jusqu’où vous voulez nager avec ces montres et les vérifier facilement pendant votre entraînement au lieu d’avoir à retourner au vestiaire et à vérifier sur votre téléphone.
Soyez à votre meilleur avec des maillots de bain élégants
Enfin, même si cela peut sembler anodin pour certains, bien paraître en s’entraînant vous aidera à vous sentir bien et vous incitera à réserver votre prochaine sortie à la piscine. S’inspirer des maillots de bain des Kardashian vous permettra de commencer avec quelque chose d’élégant et de stylé que vous pourrez sortir de votre placard pour les vacances d’été de l’année prochaine. Les sœurs ont récemment été repérées dans des bleus pastel et des verts menthe, et sont connues pour leur penchant pour les vêtements d’entraînement qui peuvent élargir votre garde-robe d’entraînement de la meilleure façon.
Si vous êtes prêt à vous mettre sérieusement au fitness, la natation est un excellent moyen de faire de l’exercice et de vous amuser. La piscine peut être l’endroit idéal pour accélérer votre rythme cardiaque ainsi que pour améliorer votre santé mentale et votre niveau d’énergie. Alors prenez votre serviette, une bonne paire d’écouteurs sous-marins et allez à la piscine dès aujourd’hui !
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