Dans une société qui sort à peine de deux années de restrictions sanitaires, la mer apparaît comme une source inépuisable de bien-être : ressourcement, évasion, apaisement, détente, remise en forme, etc. On le sait, les vertus attribuées à l’océan sont plusieurs. Dans cette optique, les centres de thalassothérapie ont conçu des cures favorisant la libre circulation des énergies tout en améliorant l’harmonie du corps et de l’esprit. Voici quelques exemples. Roz Marine Thalasso Resort Perros Guirrec : immersion Terre Mer Dans un site unique au monde : la Côte de Granit Rose, les Thermes Marins de Perros Guirec renaissent et deviennent Roz Marine Thalasso Resort. Sur cette côte cuivrée sculptée par les éléments, l’équipe du centre a concocté un programme spécifique pour optimiser l’immunité et prévenir le burn-out. Au menu, 4 disciplines sportives complètes pour le corps et l’esprit : séance de paddle ou de Pilates pour travailler son équilibre et se tonifier, apnée statique ou séance de yoga pour réapprendre à respirer. Le tout complété par 4 soins spécifiques et reminéralisants par jour. C’est une véritable parenthèse marine pour se connecter avec le milieu naturel et les bienfaits marins « in & out » et faire le plein. 6 jours / 24 soins. Les Thermes Marins de Saint-Malo : séjour marin et remise en forme Cette année, les experts des Thermes Marins de Saint Malo, véritable institution de thalassothérapie, ont imaginé un programme de soins entièrement dédié aux vertus bienfaisantes de l’eau de mer et des produits marins. Avec des soins d’hydrothérapie 100% marine, c’est « LE » séjour pour se ressourcer et retrouver vitalité, forme et tonus à tout âge. Au programme, l’excellence de soins signatures exclusifs (massage sous affusion, enveloppement d’algues, drainage marin, douche sous-marine…). L’eau de mer li verra tous ses bienfaits avec un accompagnement personnalisé par des experts. 6 jours/6 nuits/24 soins Castel Clara Belle Île en Mer : cure de minéralogie Dans un cadre idyllique pour s’oxygéner et se ressourcer, loin de l’agitation et de l’air pollué, Castel Clara propose une cure qui s’adresse aux personnes fatiguées, en manque d’énergie, qui ont besoin de se ressourcer. Chaque jour, les soins délivrent à l’organisme une quantité de minéraux et d’oligo-éléments, notamment du magnésium marin, qui agit sur le stress, la qualité du sommeil et les tensions musculaires. Un véritable booster anti-fatigue. 3 nuits/3 jours Valdys Resort Hotel Thalasso & Spa : séjour en harmonie pour le visage, le corps et l’esprit Valdys Resort Pornichet Baie de la Baule propose en 2023 une cure 100% détente en profitant de soins à base de ressources marines. Ce programme holistique se concentre sur trois dimensions : le visage, le corps et l’esprit, pour vous permettre de (re)trouver une harmonie et un équilibre parfaits. Il associe une série de soins reminéralisants pour un visage plus éclatant et un corps détendu. Les séances individuelles d’équilibre du corps et de l’esprit, traitent l’intérieur en profondeur pour alléger l’esprit et procurer un lâcher-prise. 6 jours / 20 soins. Prévital Thalasso et Spa Marin Granville : cure équilibre Réharmonisant le corps et l’esprit. Vivez un véritable lâcher-prise pour retrouver un bien-être intérieur, grâce à cette cure qui allie soins énergétiques et bienfaits des éléments marins. Au programme : 1 gommage corps aux flocons de sel, 2 enveloppements de boue marine, 2 bains hydromassants, 1 bain d’algues, 2 cours d’aquagym, 1 douche pluie de mer, 1 séance Zen attitude, 2 lits hydro-sensoriels, 1 douche à jet, 1 japonaise massage facial, 1 massage aux pierres chaudes et 1 massage ayurvédique. 4 jours/16 soins. Emeria Dinard : Ma parenthèse « seconde vie » Surplombant la charmante plage de Saint-Enogat et le sentier des douaniers, avec une vue à 180° sur la mer, Emeria Dinard bénéficie d’une situation unique sur la Côte de Jade. En 2023, la thalasso propose « Ma deuxième parenthèse de vie ». Ce séjour, pensé pour tous ceux qui souhaitent rajouter de la vie à leurs années, offre les clés du « bien-être », alliées aux bienfaits des soins marins, de la nutrition, des soins esthétiques et du sommeil. Au menu : un entretien avec la diététicienne, 7 soins de thalassothérapie pour se régénérer votre corps, 3 activités douces dans une piscine d’eau de mer chaude pour préserver votre forme, une gamme de soins pour vous détendre et prendre soin de votre peau. Et pour retrouver la bonne qualité du sommeil, des séances de micro-sieste et de luxthérapie complètent le programme. 6 jours / 6 nuits, 24 soins. Le Spa Marin du Val André : le rituel des nuages Au cœur de la station du Val André, face à l’océan, sur l’une des plus belles plages de sable fin de la côte bretonne, Le Spa Marin du Val André vous propose un « Rituel des Nuages « . En 90 minutes, ce rituel réunit la quintessence des soins de thalassothérapie, pour offrir un soin prestigieux, holistique et sensoriel. Au programme : 5 soins tous réalisés dans la même cabine : un bain à la spiruline ou aux infusions, un gommage à la cassonade riche en vitamine E, un massage de 20 minutes, un enveloppement à la crème d’algues bleues à la spiruline ou à la cire hydratante et le application d’un masque visage à base d’acide hyaluronique, accompagné d’un massage du cuir chevelu.
Le rituel se termine par l’application d’un sérum booster de fermeté et d’hydratation, et par des manœuvres de Kobido énergisantes.