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Lors de la pleine lune, le satellite de la Terre peut être un spectacle visuel, mais il agit massivement sur notre organisme. Notre sommeil en serait par exemple bien affecté.
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Sommaire
Un impact sur le sommeil
Pour – & # xD ;
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Hier à 6h00 & # xD;
Un stress plus important ?
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– Temps de lecture : & # xD ;
Beaucoup de croyances sans preuves
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Le phénomène de Super Lune se produit lorsque la pleine Lune est plus proche de la Terre que la moyenne. Le satellite et la planète sont à environ 357 700 km, soit 24 000 km de moins que d’habitude ! Cependant, des études montrent que la Lune a un impact sur notre sommeil ou notre fatigue.
Comment s’endormir un soir de pleine Lune ?
Début 2021, une équipe de chercheurs argentins a identifié un lien entre la pleine lune et le sommeil. Ils ont conclu que, cinq jours avant la pleine lune, l’endormissement était plus tardif et que les nuits étaient plus courtes.
Une conclusion prise par une équipe suédoise, l’affinant un peu. Ces scientifiques de l’Université d’Uppsala ont découvert que dans la phase croissante, où la lune devient de plus en plus brillante jusqu’à ce qu’elle devienne pleine, les hommes ont une moins bonne qualité de sommeil avec des réveils nocturnes plus fréquents.
Quels sont les pouvoirs de la Lune ?
Ce cycle lunaire, en revanche, n’aurait aucun impact sur les nuits féminines.
Des chercheurs britanniques ont établi un lien entre le stress et la pleine lune. Pour mener à bien cette enquête, ils se sont penchés sur les appels téléphoniques vers un centre d’écoute et d’accompagnement. Ils auraient alors trouvé une corrélation entre le stress ou l’anxiété avec la Lune, mais uniquement chez les femmes.
Est-ce que la pleine lune fatigue ?
Une étude américaine s’est également penchée sur une éventuelle corrélation entre la Lune et l’anxiété. Les résultats ne montrent aucun effet lunaire significatif sur la période d’analyse et sur les patients étudiés. Les chercheurs en déduisent que la Lune avait peu d’influence sur leur anxiété et leur stress.
Quant à la Lune, soyez prudent car de nombreuses affirmations circulent. La Lune favoriserait, par exemple, les problèmes veineux, la pousse des cheveux, les infections urinaires ou encore les rhumatismes. Lorsque l’étoile est plus brillante, cela favoriserait également le nombre de naissances. Bien que certaines études aient été menées sur ces sujets, il manque encore des preuves scientifiques et concrètes.
Pourquoi la pleine lune excite les gens ?
Seul l’impact sur le sommeil et l’insomnie les nuits de pleine lune semble être démontré.